Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 46.86g | Prot: 79.15g | Carbs: 92.30g.
Breakfast: Хохланд Фетакса в Рассоле, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо. Lunch: Нежинская Творог Обезжиренный, Банан, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|