Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 71.69g | Prot: 43.30g | Carbs: 125.18g.
Breakfast: Ашан Чернослив Суш Б/К, Авида Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Слобода Майонез Провансаль 67%, Дружба Продукт Плавленный с Сыром, Магнит Яйцо Варёное, Багет, ВкусВилл Льняное Масло. Lunch: Ашан Хлеб Бодрый, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Авида Молоко 2,5%, Фили-Бейкер Шарлотка Тропическая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraRAM's Weight History
|