Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2276 kcal
|
Fat: 122.38g | Prot: 77.81g | Carbs: 215.85g.
Breakfast: Тортила Пирожное Корзиночка со Взбитым Кремом, Яйцо, Дэмка Сосиски Нежные. Lunch: Макароны Отварные, Ламбер Сыр Сливочный. Dinner: Тортила Пирожное Корзиночка со Взбитым Кремом, Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл. Snacks/Other: Арбуз, Нутелла Шоколадная Паста, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Белый из Пшеничной Муки Высшего Сорта. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skasska51's Weight History
|