Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 41.69g | Prot: 48.48g | Carbs: 127.18g.
Breakfast: Ласунка Мороженое Гран-При Манго, Яйцо, Чумак Кетчуп Нежный, Яготинское Масло Сливочное 82,5%, Комо Сыр Кантри, Яготинское Молоко 3,2% для Детей, Огурец (с Кожурой). Dinner: Чумак Кетчуп Нежный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Росток Хлебцы с Кунжутом, Росток Хлебцы с Белыми Грибами , Льняное Масло, Куриное Филе, Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Other: Мохито безалкогольный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vaalllll's Weight History
|