|
Процесс пошёл!
|
104 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 90.57g | Prot: 126.36g | Carbs: 80.33g.
Breakfast: Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Nordic Овсяная Каша, Now Ultra Omega-3, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait. Lunch: Ларец Сыр с Грецким Орехом, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Шампиньоны Свежие, Куриное Филе, Grand di Pasta Cavatappi. Dinner: Томское Молоко Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия_Фан's Weight History
|