Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 61.15g | Prot: 98.88g | Carbs: 157.30g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Магнит Пицца с Ветчиной и Салями Аморе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maaralexavit's Weight History
|