|
Ох, ну если я в день буду "худеть" по 100 грамм 😡
|
57.1 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 36.48g | Prot: 72.07g | Carbs: 130.06g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Молодецкие Яйца Перепелиные Копченые, Консервированный Тунец, Гречка Отварная. Lunch: Болгарский Перец, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Лосось, Авокадо, Рис Вареный. Snacks/Other: Заинский Крекер Хлебцы Льняные Овощные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Chernysh's Weight History
|