Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
103.3 kg
Lost so far: 32.7 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 36.96g | Prot: 130.82g | Carbs: 52.47g.
Breakfast: Herbalife Nutrition Formula1 Ābolu Uz Ūdens. Lunch: Шпинат, Булгур (Вареный), Куриная Ножка. Dinner: Консервированный Тунец, Шпинат, Руккола. Snacks/Other: Консервированный Тунец, Помидоры, Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|