Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 60.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 69.12g | Prot: 37.21g | Carbs: 167.94g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Кофе с Молоком. Lunch: Hellus Кефир , Cloetta Tupla, Салат из Капусты. Dinner: Клубника, Ванильное Мороженое, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Сметана , Суп Овощной. Snacks/Other: Вино Пино Гри (Grigio), Сметана , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Картофель (с Кожурой). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linnutee's Weight History
|