Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
716 kcal
|
Fat: 34.84g | Prot: 64.39g | Carbs: 37.16g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Сырники, Кофе. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Салат Овощной, Куриные Голени с Кожей, Тушеные Овощи. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlenko_katerina1's Weight History
|