Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
90.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 42.30g | Prot: 125.96g | Carbs: 97.64g.
Breakfast: Моя Цена Вафли с Ванильно-Сливочным Вкусом, Жареное Яйцо, Козье Мясо (Вареная, Жареная). Lunch: Козье Мясо (Вареная, Жареная). Dinner: Сырники Домашние, Невский Кондитер Мир Желе, Тагилхлеб Булочка Сдобная с Курагой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
achocolat91a's Weight History
|