Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
60 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 41.73g | Prot: 35.57g | Carbs: 111.32g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Салат с Индейкой и Бобовыми, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Абрикос. Lunch: Мёд, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Абрикос. Snacks/Other: Мёд, Макдоналдс Десерт Мусс Шоколадный, Европа Десерт Панакота, Абрикос. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia7120's Weight History
|