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増えとる💦
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52.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1145 kcal
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Fat: 41.27g | Prot: 54.51g | Carbs: 148.23g.
Breakfast: 紀文 特濃 調整豆乳, ゆで卵, キャベツ炒め. Lunch: コールスロー, お好み焼き, 焼き豚, キムチ, 焼鮭, 調理したブロッコリ（調理油なし）, 六甲バター プロセスチーズ, 紀文 特濃 調整豆乳. Dinner: ほうれん草, 切り干し大根, きんぴらごぼう, すき家 うな丼 並盛. Snacks/Other: 森永製菓 カレドショコラ カカオ70, はちみつ, マルハニチロ食品 3種のベリーミックス, グリコ カスピ海ヨーグルト(脂肪0), さとの雪 おからパウダー, カンロ ノンシュガー珈琲茶館. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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cheese-cake's Weight History
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