Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
83.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 74.31g | Prot: 82.33g | Carbs: 191.55g.
Breakfast: Кофе, Настоящий Торт Наполеон. Lunch: Тортилья, Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриная Грудка Отварная, Магнит Сыр Тильзитер 45%. Dinner: Пицца Суши Вок Ассорти Хонго. Snacks/Other: Абрикос, Ванильное Мороженое. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ГалчёнокМанжина's Weight History
|