LaulyFit's Journal, 20 Jul 20

+400 grs, 4to día del período. Es normal, por lo que no me voy a amargar por esto. Además, hoy es día de descontrol jajaja veremos el peso mañana... o pasado 👀
72.1 kg Lost so far: 7.9 kg.    Still to go: 10.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 July 2020:
4692 kcal Fat: 231.61g | Prot: 154.38g | Carbs: 501.21g.   Breakfast:  Azúcar, La Serenísima Manteca, La Salteña Tapa de Tarta ,  Leche (Leche Entera), Criollitas Galletitas de Agua, Lincoln Galletitas Vainilla. Lunch:  Huevo Frito, Barraza Muzzarella,  Huevo,  Yema de Huevo, SanCor Queso Reggianito Rallado,  Aceite de Girasol, Favorita Harina 000,  Aceite de Girasol, Carrefour Tomate Triturado, Paladini Jamón Cocido, Coca-Cola Coca-Cola,  Arroz Blanco. Dinner:  Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate),  Frambuesas Rojas, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa,  Pan de Hamburguesa, Coca-Cola Coca-Cola,  Papa Cocida,  Boniato,  Torta (Tipo Galleta),  Crema Pastelera,  Frutillas. more...
1771 kcal Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...
Gaining 0.9 kg a Week

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