Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 46.87g | Prot: 88.84g | Carbs: 94.19g.
Breakfast: Нектарин, SPAR Хлеб Бездрожжевой Ржаной, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ленивые голубцы. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream. Snacks/Other: Арбуз, Миндаль Миндаль, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна Черепанова's Weight History
|