Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 49.77g | Prot: 35.13g | Carbs: 171.74g.
Breakfast: Rocky Mountain Маршмеллоу, Черника, Большая Кружка Ряженка 4%. Lunch: Сыр Российский, Лента Хлеб Матнакаш Армянский, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Жареная Картошка, Черника, Цикорий с Молоком. Dinner: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Пломбира, Петрохолод Мороженое как Раньше. Snacks/Other: Красные Вишни, Нектарин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасиз777's Weight History
|