Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
87 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2125 kcal
|
Fat: 114.22g | Prot: 90.95g | Carbs: 199.93g.
Breakfast: Мармелад, Каравай Хлеб Дарницкий, Форшмак, Вареное Яйцо, Кофе, ВкусВилл Сыр Адыгейский с Изюмом и Курагой. Lunch: Кофе, Невские Берега Пирожное Песочное Крымское, Щавелевый Суп, Солонина, Молочные Продукты Пушкиногорья Сметана 20%, Каравай Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Dinner: Петрохолод Мороженое Черная Смородина, Молочные Продукты Пушкиногорья Сметана 20%, Кабачок Фаршированный. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|