Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 33.93g | Prot: 72.96g | Carbs: 72.02g.
Breakfast: Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Кофе (Растворимое), Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Лисички в Сметане. Snacks/Other: Зеленый Чай, Кофе с Молоком и Сахаром, Добрый Сок Яблоко без Сахара. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra1904_52rus's Weight History
|