Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 60.55g | Prot: 70.00g | Carbs: 167.32g.
Breakfast: Сахар, Белый Хлеб, Владимирский Стандарт Сервелат Кремлёвский. Lunch: Heinz Кетчуп с Горчицей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Смартори Котлета Куриная Жареная. Dinner: Малина, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Продукты из Старожилово Творог 3,8%. Snacks/Other: Малина, Магнит Пирожное Воздушное "Безе", Яйцо, Растительное Масло, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Селяночка Майонез Провансаль, Помидоры. more...
|
Gaining 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|