Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 68.51g | Prot: 154.44g | Carbs: 75.34g.
Breakfast: Куриное Филе, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Lactica Йогурт Греческий 4%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Dinner: Сыр Российский, Куриное Филе, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Lactica Йогурт Греческий 4%, Кабачок. Snacks/Other: Лито Отруби с Яблоком, Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina.Charlova's Weight History
|