Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2485 kcal
|
Fat: 121.48g | Prot: 110.37g | Carbs: 246.89g.
Breakfast: Мандарины, Годжи, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлебец, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: ВкусВилл Колбаса из Индейки , ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный с Изюмом. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Избенка Сыр Творожный Сливочный 56%, Хлебец, ВкусВилл Жареные Семечки Крупные, Юмо Рожок Мороженое Ванильное 12%, Избенка Мороженое Пломбир Ванильный с Курагой и Черносливом , Черешня. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|