Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
87.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 53.20g | Prot: 144.57g | Carbs: 152.34g.
Breakfast: Гречка Отварная, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Кофе с Молоком. Lunch: Тушеная грудка с кабачками. Dinner: Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой, Банан, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrinka8741's Weight History
|