Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2546 kcal
|
Fat: 173.56g | Prot: 184.91g | Carbs: 57.83g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Pretto Сыр Рикотта, Овсяноблин классический, Творожная крошка. Lunch: Окей Арахис Ядра Необжаренные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|