Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
79.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 11.03g | Prot: 32.95g | Carbs: 249.19g.
Breakfast: Сахар, Маккофе, Голд Маккофе Голд, АТБ Банан, Черная Смородина, Своя Линия Овсянка. Lunch: Уксус, Растительное Масло, Морковь, Куриные котлеты с кабачком, Гречка. Snacks/Other: Мохито безалкогольный, Своя Лінія Зефір Біло-Рожевий, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Сыр Моцарелла. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
red_cactus666's Weight History
|