Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
52.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1998 kcal
|
Fat: 87.47g | Prot: 99.47g | Carbs: 203.19g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из зелёной гречки, Сыр Брынза, Яблоко Яблоко, Шарлотка. Lunch: Глобино Шинка Гурман, Soft Boiled Egg, Домашний Картофель Вареный, АТБ Кабачок, Сильпо Лук Репчатый, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Наша Ряба Куриное Филе, Сто Пудов Чечевица Красная, Яготинська Ряженка 4%, Сто Пудов Насіння Чіа. Dinner: Mlekovita Йогурт Греческий 10%, Премия Кукуруза, Favita Сыр Мягкий, Сильпо Авокадо Хаас, АТБ Огурец, Кабачковый пирог. Snacks/Other: Сильпо Абрикос, АТБ Дыня, MLEKOVITA Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|