Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
79.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1516 kcal
|
Fat: 42.56g | Prot: 65.15g | Carbs: 214.83g.
Breakfast: Пирожное Корзиночка, Сыр Маасдам, Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Кабачки Жареные, Куриные Грудки (Жареные), Sen Soy Лапша Стеклянная WOK. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VasyaVasya's Weight History
|