Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 65.17g | Prot: 85.33g | Carbs: 31.29g.
Breakfast: Круглый Год Хлебцы Хрустящие, Аланталь Сыр Копченый, Яйцо Всмятку, Чай. Lunch: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Курицы. Dinner: Абрикосы, Шашлык из Курицы, Мираторг Колбаски для Гриля. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Пискаревский Творог 5%, RED Молочный Шоколад, Кофе Эспрессо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|