Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
91.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2081 kcal
|
Fat: 107.37g | Prot: 119.40g | Carbs: 155.34g.
Breakfast: Брестский Мясокомбинат Полоска Домашняя, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: Кофе с Молоком, Брестский Мясокомбинат Полоска Домашняя, Ржаной Хлеб. Dinner: Чай, Селедка под Шубой, Бабушкина Крынка Творог 1%. Snacks/Other: Куриное Филе с Овощами, Ржаной Хлеб, Евроопт Персик, Евроопт Персик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|