Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 109.77g | Prot: 82.92g | Carbs: 7.95g.
Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом , Макси Фарш Комбинированный, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Лента Форель Холодного Копчения. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalick80's Weight History
|