Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
76.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 75.01g | Prot: 70.29g | Carbs: 139.01g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный, Пряники, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Дружба Плавленный Сырок, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Обычные Блины, 4 Сезона Вишня без Косточки. Dinner: Реми Помидоры Красные, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром, Котлеты из Индейки с Кабачком, Alpro Ванильный Пудинг. Snacks/Other: Черешня, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|