Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 105.71g | Prot: 66.55g | Carbs: 10.35g.
Breakfast: Клубника, Вареное Яйцо, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Vegan Food Семена Чиа, Тыквенные Семечки, Ашан Миндаль Лепестки, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. Lunch: SPAR Грудинка Свиная Запечённая, Магнит Помидоры Черри, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
1634 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 10 minutes, Cooking - 30 minutes, Showering - 10 minutes, Google Fit - 23 hours and 10 minutes. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|