Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
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54.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1088 kcal
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Fat: 31.96g | Prot: 63.50g | Carbs: 142.79g.
Breakfast: 삶은계란, 파리바게트 로만밀슈퍼플러스 식빵, 자몽, 아메리카노. Lunch: 파리바게트 로만밀슈퍼플러스 식빵, 삶은계란, 자몽, 아메리카노. Dinner: 농심 짜파게티 범벅, 자몽, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 아메리카노, 방울 토마토, 코스트코 수지스 허브 닭가슴살. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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 Comments
19 Jul 20 by member: jenny3088
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악~yesomi님 뽀로로님도 우리 같이 활기차게 시작해요~
오늘도 함께 할 수 있어서 너무 행복 합니다~~
😍😻🥰😘무한 하트 날려요~~~
19 Jul 20 by member: 이찌미미키키딸라
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20 Jul 20 by member: Belinda Kim
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belinda kim님도 함께 활기차게 보내고
무한 하트 날려요~
오늘도 고생하셨어여👏👍🤗😍😻😘🥰
20 Jul 20 by member: 이찌미미키키딸라
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규리파워로 한주시작이 두근두근 하네요😻이찌 보고있니!
20 Jul 20 by member: kiwido121
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우리 슈터님도 함께 파워있게 고고~~
슈터도 보고있니~~😘
21 Jul 20 by member: 이찌미미키키딸라
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