Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 105.78g | Prot: 68.21g | Carbs: 31.46g.
Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Лук, Сильпо Сыр Бри Дижон (Сильпо), Яйцо, Кето-хлеб 2. Dinner: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Моцарелла (Trikata), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Белое Озеро Сливки 60%, Лук, Морковь, Кабачки, Куриная Печень. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кeto-perfetto's Weight History
|