Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
44.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 35.57g | Prot: 61.84g | Carbs: 96.60g.
Breakfast: Лента Сыр Адыгейский , Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Персики, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Куриное Филе, Цех 85 Хлеб Бездрожжевой Ржаной. Lunch: Ясная Горка Грудка Копченая. Dinner: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури. Snacks/Other: Желатин Пищевой, Сливы, Персики, Простоквашино Ряженка 4%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natallusion's Weight History
|