Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
529 kcal
|
Fat: 26.17g | Prot: 31.85g | Carbs: 43.26g.
Breakfast: Сударыня Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Чернослив в Шоколаде, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ангел-Но-Не-Твой_'s Weight History
|