Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
72 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
857 kcal
|
Fat: 46.47g | Prot: 39.47g | Carbs: 69.65g.
Breakfast: Махеевъ Джем Черничный, Жареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Аладушкин Хлеб Дю Солей. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
russiankatusha's Weight History
|