Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
77.8 kg
Lost so far: 30.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 41.92g | Prot: 66.04g | Carbs: 156.24g.
Breakfast: Малина, Первым Делом Хлеб Белый, Петелинка Котлеты Сливочные из Филе Грудки, Арбуз, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Lunch: ВкусВилл Сосиска Куриная, Дэмка Сосиска Нежная, Рот Фронт Коровка Вкус Топленое Молоко Ассорти 6 Вафельных Тортиков. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|