Vita 77
|
67.5 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2653 kcal
|
Fat: 58.81g | Prot: 146.82g | Carbs: 382.37g.
Breakfast: Fage Yogurt Greco Total 2%, Conad Uva Sultanina, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Lunch: Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Hero Marmellata Light Arance Amare, Unica Cestino di Pane, Insalata Mista, Develey Salsa Yogurt, Cipolle Rosse, Petto di Pollo, Carne, Olive Nere, Pomodori. Dinner: Novi Fondentenero 72%, Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Hero Marmellata Light Arance Amare, Conad Radicchio e Valeriana, Taccole, Freshona Funghi Champignon, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, la Valle dei Raccolti Riso Roma. Snacks/Other: Fage Yogurt Greco Total 2%, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Banana. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Forrest73's Weight History
|