Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
114.5 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 44.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2003 kcal
|
Fat: 169.94g | Prot: 95.11g | Carbs: 23.35g.
Breakfast: Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Сало, Delicato Кокосовое Масло, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Акашево Грудка Охлажденная, Укроп, Огурец (с Кожурой), Салат Витаминный. Dinner: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Укроп, Салат Витаминный, Огурец (с Кожурой), Свинина Лопатка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|