Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
51.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 40.41g | Prot: 56.68g | Carbs: 78.69g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Egoiste Кофе Молотый. Lunch: ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Божья Коровка Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Банан. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Отварная. Snacks/Other: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlimpiadaII's Weight History
|