Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 54.18g | Prot: 44.75g | Carbs: 102.47g.
Breakfast: Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Комо Сыр Кантри, Baileys Ликёр, Яготинское Молоко 3,2% для Детей. Dinner: Росток Хлебцы с Белыми Грибами , Чеснок, Помидоры, ITLV Уксус Винный Бальзамический, Огурец (с Кожурой), НАК Брынза Болгарская 30%, Оливковое Масло, Росток Хлебцы с Кунжутом, Болгарский Перец. Snacks/Other: Coffee Machine Матча Латте. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vaalllll's Weight History
|