Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 98.77g | Prot: 55.96g | Carbs: 13.86g.
Breakfast: Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Ашан Миндаль Лепестки, Тыквенные Семечки, Vegan Food Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Клубника. Lunch: Огурец (с Кожурой), Запеканка с брокколи. more...
|
|
1548 kcal
|
Exercise:
Showering - 10 minutes, Cooking - 30 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Google Fit - 23 hours and 10 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|