Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
114.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 39.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 59.61g | Prot: 81.27g | Carbs: 78.01g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Алое, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Lunch: Купаты Куриные, O'Zera Молочный Шоколад, Чечевичный Суп, Тушеные Овощи, Молком Сметана 10%. Dinner: Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Молком Сметана 10%, Творог 0%. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
 Comments
❤️БЕСПЛАТНЫЙ чат "Стройняшки" в Viber❤️
Хочешь похудеть⁉️
Но никак не получается собрать волю в кулак? 😩
Нет мотивации или поддержки?😵
Тогда тебе к нам👇
✔️Живое общение◀️
✔️Поддержка 24/7💯
✔️Секреты похудения🤫
✔️Мотивация, ты не одна🔥
✔️Море полезной информации, которую тебе не нужно искать🙀
✔️Рецепты, упражения🍑🥙🍳
Хочешь?
Пиши на номер (viber) вайбера 89045108704 "Хочу в чат" и вперёд за красивой фигурой💃в дружной компании💪
26 Jul 20 by member: stroinjash
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgapvl609's Weight History
|