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단백질다이어트는 몸무게가 갑자기 확 줄지읂는다는것을
요즘 느끼고있다
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45 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1653 kcal
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Fat: 38.93g | Prot: 98.79g | Carbs: 36.76g.
Lunch: KFC 징거더블다운, 아메리카노, 고구마, 토마토, 삶은계란. Dinner: 허벌라이프 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 초코렛맛. Snacks/Other: 아메리카노, KFC 징거더블다운, 사과. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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cherrydi83's Weight History
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