Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
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61.4 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1229 kcal
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Fat: 64.98g | Prot: 58.28g | Carbs: 104.51g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Mühlhäuser Pflaumenmus, Kürbiskernbrötchen, Blauschimmelkäse, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gutes Land Gouda, Milfina Milch 1,5% Fett. Lunch: Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderroulade. Snacks/Other: Söbbeke Zitronencreme, Buttercremetorte. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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martina1956's Weight History
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