Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1799 kcal
|
Fat: 48.91g | Prot: 108.83g | Carbs: 225.50g.
Breakfast: Блины 08.06.2020. Lunch: Свежов Перец Фаршированный, Яйцо, Яичный Белок, Хачапури по-Аджарски. Dinner: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Махеевъ Джем Клубничный. Snacks/Other: Перекресток Кекс, Банан, Пятерочка Гематоген с Витамином с. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
instagram @many_years_ago's Weight History
|