Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
80.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 63.97g | Prot: 45.05g | Carbs: 114.06g.
Breakfast: Помидоры. Lunch: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Тоник, Самарский Бкк Булка "Аппетитная" с Вишней, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина Куриная, Хлебный Дом Батон Нарезной, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Санта Бремор Японский Салат из Морских Водорослей Чука, Простые Пельмени. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorgeous1986's Weight History
|