|
?
|
56.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 36.93g | Prot: 39.09g | Carbs: 128.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мёд, Сливочное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат из Огурцов и Помидоров со Сметаной 10%, Куриное Филе в Сметане, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, RED Молочный Шоколад с Орехами , RED Тёмный Шоколад без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛизаветаК.'s Weight History
|