|
ДА!!!!!1400 - калораж моей мечты!!!!!!
|
90.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 59.83g | Prot: 69.84g | Carbs: 114.71g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Мюсли. Lunch: Говяжья Котлета на Пару, Макароны Отварные. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Тортьяна Торт Шоколадный Заяц. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makapowki's Weight History
|